Herzmama-Impulse
Deine wöchentliche Post rund um den ehrlichen Alltag als Mama.
Deine wöchentliche Post rund um den ehrlichen Alltag als Mama.
Mit Erkenntnissen, Verständnis und Inspiration für dich.
Denn zwischen Tränen, Trotz und Erschöpfung liegt ganz viel Raum für Veränderung und Entwicklung
Für 0€ – Du verrätst mir nur deine E-Mail-Adresse.
Wir gehen gemeinsam auf das Abenteuer Elternsein und legen den Blick auf die kleinen Momente voller Freude, Verbindung und Achtsamkeit.
Komm in meine Welt und lass dich inspirieren. Denn wir alle brauchen zwischendurch eine warme Umarmung und Raum zu sein.
Jeden Montag erwartet dich ein Einblick in meinen Mama Alltag mit meinen Erkenntnissen und Gedanken des Mamaseins.
Du wirst schnell feststellen: wir stehen alle vor ähnlichen Herausforderungen. Ich freue mich auf die Verbindung mit dir.
Hey, ich bin Selina!
Mama und Coachin.
Die Mutterschaft hat mir meine eigenen Grenzen klar gezeigt:
Ich wollte liebevoll begleiten, war aber oft erschöpft, genervt, reaktiv. Genau so ging es vielen Mamas, die ich als Schlaf- und Stillberaterin bereits begleitet habe.
Es ging nie nur um Pläne, sondern um die Frage: „Wie bleibe ich gelassen, wenn es herausfordernd wird?”
Aus diesen Erfahrungen ist ein weiterer Teil meiner Arbeit entstanden – für Mamas, die sich gesehen und gestärkt fühlen wollen.
Wenn du dich darin wiederfindest:
Komm in meinen Newsletter „Herzmama-Impulse“.
Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um alles anders zu sehen.
Mit den Herzmama-Impulsen bekommst du regelmäßig Worte,
die dich stärken, erinnern und ermutigen – genau dann, wenn es im Mama-Alltag besonders turbulent ist.
Verrate mir hier, wie ich dich erreichen kann:
Ein kleiner Einblick für dich.
Hier bekommst du einen Vorgeschmack auf die Herzmama-Impulse.
Worte, die dich daran erinnern: Du bist nicht allein – und du darfst es leichter haben.
